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2025年7月26日
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制定膳食计划、烹饪并多吃家常菜都是值得养成的健康习惯。为自己或家人烹饪时，您可以更自主地选择正餐和零食的食材。本系列旨在：
- 帮助您制定符合您生活方式并支持您健康目标的膳食计划
- 为您提供实用且富有创意的策略，帮助您根据自身情况养成健康的饮食习惯
- 帮助您制定符合您生活方式并支持您健康目标的膳食计划
- 为您提供实用且富有创意的策略，帮助您根据自身情况养成健康的饮食习惯
课程详情
Jul 08, 2025
05:00 (pm) UTC
05:00 (pm) UTC
4. Creative Meal Planning Series
30 分钟的课 没有视频
Jul 15, 2025
05:00 (pm) UTC
05:00 (pm) UTC
2. Creative Meal Planning Series
30 分钟的课 视频课
Jul 22, 2025
05:00 (pm) UTC
05:00 (pm) UTC
3. Creative Meal Planning Series
30 分钟的课 视频课
Jul 22, 2025
07:30 (pm) UTC
07:30 (pm) UTC
1. Creative Meal Planning Series
30 分钟的课 视频课
关于 Maureen Doran
Maureen Doran
Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher.
A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings.
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